健康

『読むと「全自動」で健康になるすごい本（奥中伸著、KADOKAWA、2024）』を読んだ。 これは勉強になった！ どんな点が？ というと、僕なりの学びではあるが、まさかの「猫背が重要」というパラダイムシフト！ え？猫背ってダメなんじゃないの...